189 - Técnica de Pontas: Força, Precisão e Qualidade de Movimento
Modalidade
Presencial
Pré-requisitos
É necessário possuir experiência prévia com técnica de pontas, com domínio básico de subida e descida, equilíbrio e execução de exercícios na barra. Recomenda-se formação mínima de 3 anos em ballet clássico. (para alunas).
Nível
Intermediário/Avançado: conteúdo destinado a participantes que possuem alguma experiência, bem como para aqueles que possuem muita experiência no gênero.
Nascidos
Nascidos entre 1970 e 2013.
Público-alvo
Bailarinas que já utilizam sapatilhas de ponta e buscam aprimoramento técnico, força e estabilidade
Programa de aula
A aula propõe o desenvolvimento da técnica de pontas com foco na construção de força, estabilidade e precisão, aliando segurança e qualidade de movimento.
O desenvolvimento será estruturado em:
- Preparação corporal com foco em fortalecimento de pés e tornozelos
- Exercícios de barra voltados ao alinhamento, articulação e controle
- Progressão para exercícios de centro com foco em equilíbrio e coordenação
- Sequências aplicadas que integram a técnica de pontas ao movimento dançado
- Refinamento da qualidade de movimento, musicalidade e presença
A proposta busca desenvolver uma base sólida e consciente, permitindo que a técnica de pontas seja sustentada com segurança e expressividade.
Objetivo:
Fortalecer a técnica de pontas com consciência corporal, precisão e qualidade, preparando a bailarina para uma execução mais segura, estável e artisticamente integrada.
Data
28/07/2026 A 28/07/2026
Horário
16:30 - 18:30
Vagas disponíveis
15
Local do curso:
Disponível em Julho 2026
Valor
R$110,00
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Luanna Gondim
Currículo
Bailarina formada pela Escola do Teatro Bolshoi no Brasil, sob orientação de professoras russas, incluindo Anna Koblova e Gália Kravchenko.
Atuou profissionalmente como bailarina, com destaque para sua experiência como solista na Rússia, onde desenvolveu repertório clássico em alto nível técnico e artístico.
Como professora, direciona seu trabalho à formação de bailarinos com excelência técnica e consciência artística, a partir da metodologia Vaganova, integrando precisão, musicalidade e qualidade de movimento.
Sua abordagem pedagógica valoriza a interpretação, a presença cênica e a construção de personagem, conduzindo o aluno a ultrapassar a execução mecânica e alcançar uma dança mais consciente e expressiva.
Também atua na criação coreográfica, investigando o diálogo entre o ballet clássico, o contemporâneo e referências da cultura brasileira. |
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