62 - Fundamentos Contemporâneos
Modalidade
Presencial
Pré-requisitos
Não é exigida formação técnica avançada. É desejável que o participante tenha alguma vivência prévia em dança (ballet clássico, dança contemporânea, jazz ou práticas corporais
afins), com noções básicas de coordenação, ritmo e disponibilidade corporal para o trabalho no chão e em deslocamentos simples no espaço.
Nível
Iniciante/Intermediário
Nascidos
Nascidos entre 1960 e 2013.
Público-alvo
Estudantes de dança, jovens bailarinos e praticantes de artes do movimento interessados em iniciar ou consolidar os fundamentos técnicos da dança contemporânea, desenvolvendo consciência corporal, organização do movimento e relação com o espaço.
Programa de aula
O curso propõe a introdução e a consolidação dos fundamentos técnicos da dança contemporânea, compreendendo a aula como espaço de construção de base corporal, organização do movimento e desenvolvimento da escuta do próprio corpo.
As aulas serão estruturadas a partir de:
- Preparação corporal e aquecimento técnico voltados à consciência corporal, alinhamento, mobilidade e disponibilidade para o movimento;
- Introdução às técnicas fundamentais da dança contemporânea, relação de peso, apoios, transferências, quedas e recuperações de forma acessível ao nível iniciante/intermediário;
- Exploração de deslocamentos simples, mudanças de nível e dinâmicas espaciais, desenvolvendo coordenação, fluidez e musicalidade;
- Sequências técnicas básicas e progressivas, organizadas para integrar força, mobilidade e continuidade do movimento;
- Práticas de improvisação guiada como ferramenta para ampliar a percepção corporal, a relação com o espaço e a autonomia no movimento;
- Breves orientações sobre rotina de treinamento em dança contemporânea, estimulando hábitos de estudo, escuta corporal e preparação contínua. O curso busca oferecer uma base sólida para o desenvolvimento técnico do bailarino, preparando o corpo para desafios futuros em aulas, processos criativos e contextos profissionais.
Data
27/07/2026 A 31/07/2026
Horário
16:30 - 18:30
Vagas disponíveis
19
Local do curso:
Disponível em Julho 2026
Valor
R$370,00
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LILI DE GRAMMONT
Currículo
Lili de Grammont é diretora artística da Cia. de Dança de São José dos Campos. É formada em psicologia, pós-graduada em direitos humanos, estudou dança na The Juilliard School, em Nova York. Professora e curadora especialista em dança contemporânea, é certificada pelo método Rambert Grades Londres. Diretora e criadora residente no Núcleo Tentáculo desde 2015. Foi bailarina do Balé da Cidade de São Paulo, Cia Siameses e Distrito Cia de Dança, Quasar Cia de Dança. Foi bailarina assistente do "Projeto Próximo Passo" de Ivaldo Bertazzo. Coreografou "V.I.C.A." para o Balé do Teatro Guaíra; "Memória em Conta Gotas" para a São Paulo Companhia de Dança, obra indicada a melhor criação 2023, pelo prêmio APCA; "Onírico" para a Escola do Teatro Bolshoi Brasil; "Poema Gestual" para o Balé da Ilha do Espirito Santo; "Crônicas do tempo" para o Balé da Cidade de São Paulo; "O mundo de Tludi 1 e 2 para Braskem; "Mochileira do Espaço para Nextel Brasil, coreografou também, a ópera AIDA pela Fundação do Theatro Municipal de São Paulo, sob direção de Bia Lessa. No áudio visual, Lili coreografou "De volta aos 15", "Barraco de Família", "Maníaco do Parque", "Meu Sangue Ferve por Você" e "O Matador". |
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