Área dos Cursos
37º FESTIVAL DE DANÇA DE JOINVILLE
 
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CURSOS PROFESSORES INSCRIÇÕES
50 - BALÉ CLÁSSICO - INFANTIL - INICIANTE

PROFESSOR
FÁTIMA FONTENELLE

DATA
24/07/2018 A 28/07/2018

HORÁRIO
8:00 - 10:00


LOCAL DO CURSO:
BOLSHOI - SALA 3

VALOR
R$ 250,00

PÚBLICO ALVO
- ESTUDANTES DE DANÇA.

FAIXA ETÁRIA

NASCIDOS ENTRE 2006 E 2008

PRÉ-REQUISITOS
CRIANÇAS INICIANTES OU COM POUCA EXPERIÊNCIA (ATÉ 1 ANO DE PRÁTICA) EM BALÉ CLÁSSICO.


ROUPAS ADEQUADAS:
MENINAS: COLLANT PRETO, MEIA CALÇA ROSA, SAPATILHA ROSA, CABELO PRESO EM COQUE;
MENINOS: BLUSA BRANCA, MALHA PRETA E SAPATILHA PRETA, CABELO PRESO.


PROGRAMA DE AULA
OBJETIVOS GERAIS: O TREINAMENTO EM DANÇA CLÁSSICA COMPREENDE UMA GRANDE VARIEDADE DE EXERCÍCIOS QUE SER DIVIDE, BASICAMENTE, EM TRÊS SÉRIES QUE SE COMPLEMENTAM:
-EXERCÍCIOS NO CHÃO
-EXERCÍCIOS DE BARRA
- EXERCÍCIOS DE CENTRO
OS EXERCÍCIOS TÊM POR FINALIDADE DESENVOLVER E FORTALECER A MUSCULATURA DAS PERNAS, SEUS EN DEHORS (ROTAÇÃO EXTERNA), ALONGAMENTOS E PLIÉS, BEM COMO A POSTURA DO CORPO, BRAÇOS CABEÇA E COORDENAÇÃO DOS MOVIMENTOS. COMO RESULTADO DESTE TRABALHO O ALUNO ADQUIRE PERCEPÇÃO DO PRÓPRIO PESO SOBRE UMA OU DUAS PERNAS, O ESPAÇO QUE O CORPO OCUPA, A ESTABILIDADE E A POSTURA CARACTERÍSTICA NECESSÁRIOS PARA DANÇA CLÁSSICA.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
- TRABALHAR A ARTICULAÇÃO COXOFEMORAL, ROTAÇÃO EXTERNA E INTERNA (PERNA PARALELA).
- TRABALHAR PÉS, ARTICULANDO-OS COM EXERCÍCIOS USANDO MEIAS PONTAS.
- TRABALHAR OS BALLONS USANDO PLIÉS NAS SEQÜÊNCIAS, PREPARANDO O ALUNO PARA SALTOS E FORTALECIMENTO MUSCULAR DOS MEMBROS INFERIORES.
- TRABALHAR O EIXO, ATRAVÉS DE EQUILÍBRIOS DE TRANSFERÊNCIAS NO PESO DO CORPO.
- TRABALHAR A MEMÓRIA E CRIATIVIDADE, ATRAVÉS DE PEQUENAS SEQUÊNCIAS QUE JUNTAS FORMARÃO UMA PEQUENA COMPOSIÇÃO COREOGRÁFICA.
- TRABALHAR LATERALIDADE E SINCRONIA ATRAVÉS DE EXERCÍCIOS LÚDICOS.

EXERCÍCIOS DE CHÃO:
1- CABEÇA : EMBAIXO / EM CIMA, VIRADA , INCLINADA E ROTAÇÃO (1T CADA POSIÇÃO PASSANDO PELA RETA)
2- OMBROS: EMBAIXO/ EM CIMA (1T CADA) / ROTAÇÃO PARA FRENTE E PARA TRAZ (2T CADA)
3- PÉS: EXTENSÃO / FLEXÃO / EN DEHORS / EN DEDANS (4T CADA) 4X
4- BORBOLETA: ALONGAR CORPO EM FRENTE E NA LATERAL
5- DEGAGÉ (DEITADOS) ROTAÇÃO EXTERNA
DECÚBITO DORSAL: 4 DEGAGÉ DEVANT (45°) 4T PARA SUBIR E 4T PARA DESCER.
DE LADO: 4 DEGAGÉ AO LADO 4TPARA SUBIR E 4 T PARA DESCER
DECÚBITO VENTRAL: 4 DEGAGÉ DERRIÈRE
6- PLIÉ (EN DEHORS)
7- DECÚBITO DORSAL: RECOLHE BORBOLETA 4T , FICA NA POSIÇÃO 4T E DESCE 4T. ATENTAR PARA DEDOS E CALCANHAR
8- CAMBRÉ: DECÚBITO VENTRAL, MÃOS AO LADO DO PEITO, CABEÇA VIRADA, ELEVAR TRONCO (SEM DEIXAR OMBROS TENSIONADOS)
9- DEVELOPPÉ: RETIRÉ 2T, DEVELOPPÉ 2T, DESCE ESTICADO 4T. 2X CADA PERNA. ((TRABALHAR EM FLEX E POINT)
10- GRAND BATTEMENT (2X CADA PERNA): EXECUTAR NAS MESMAS POSIÇÕES QUE NO DEGAGÉ.


EXERCÍCIOS DE BARRA:

(FRENTE A BARRA)
PLIÉ: - NA 1ª POSIÇÃO DOS PÉS, MEIA PONTA NAS DUAS PERNAS ALTERNADAS, 2 TEMPOS CADA, ROLAMENTOS DOS DOIS PÉS COM PLIÉ DO 5º AO 8º TEMPO; 1 PLIÉ 2T 1 GRAND PLIÉ DO 3º AO 6º TEMPO E 1 DEGAGÉ PARA 2ª POSIÇÃO DO 7ºT PARA O 8ºT
- NA 2ª POSIÇÃO EXECUTAR COMO NA 1ª INDO NO DEGAGÉ PARA 3ª POSIÇÃO.
- NA 3ª POSIÇÃO , UM PLIÉ 2T UM GRAND PLIÉ DO 3º AO 6ºT, DEGAGÉ 7T 8T. VOLTAR PARA 1ª POSIÇÃO, FAZER UM ELEVÉ 2T, VIRAR 2T PELO LADO DIREITO PARA O CENTRO DA SALA (2T) DESCENDO (2T) DA MEIA PONTA, ESPERA NA 1ª POSIÇÃO ATÉ O FINAL DA MÚSICA.

TENDU:
DE LADO PARA BARRA EN CROIX PRIMEIRA POSIÇÃO
2 TENDU 4T 1 DEGAGÉ COM ROTAÇÃO (8T)
SOUPLESSE AO LADO EM DIREÇÃO A BARRA

JETÉ:
EXECUTAR IGUAL TENDU

ROND DE JAMBÉ À TERRE:
DE FRENTE PARA BARRA
2 RONDS DECOMPOSTOS PERNAS DIREITA E ESQUERDA 16T
2 CHASSÉS ALTERNADOS 8T
COUPÉ SUR LE COU DE PIED PASSE DEVANT VOLTA PARA O COUPÉ FECHA NA 1 POS 16T
FECHA 1 POS
EXECUTAR DUAS PERNAS
FINALIZAR COM EQUILÍBRIO EM 1POS

SOUTENU E DEVELOPPÉS:
(DE COSTAS PARA BARRA)
3 POS DOS PÉS
1 SOUTENU DEVANT 8T
1 DEVELOPPÉ DEVANT 8T
FLEX, COUPÉ SER LÊ COU DE PIED DEVELOPPÉ 45 SUSTENTA E FECHA. CHASSÉ AO LADO TROCA DE PERNA REPETE ESQUERDA.

PEQUENOS SALTOS NA BARRA:
DE FRENTE PARA BARRA

2 SAUTÉS NA 1POS E ECHAPPÉS SIMPLES

2 CHANGEMENT COUPÉ PAS DE BOURRÉ DESSOUS

GRAND BATTEMENT JETÉ:
DE COSTA PARA BARRA
3 A FRENTE PASSANDO PELO DEGAGÉ PLIÉ.
FAZER LADO

ALONGAMENTO NO CHÃO:
EXTENSÃO DE PERNAS, CADEIAS ANTERIORES E POSTERIORES.


****CENTRO****
CROISÉ
PORT DE BRÁS

DE FACE
TENDU EXECUTAR COMO NA BARRA APENAS FRENTE E LADO

JETÉ
EXECUTAR COMO NA BARRA APENAS FRENTE E LADO

SAUTÉ
SAUTÉ EM PRIMEIRA E ECHAPPÉS

GRAND PORT DE BRÁS

BRINCADEIRA E COREOGRAFIA.
   
FÁTIMA FONTENELLE


CURRÍCULO
FÁTIMA DE ARRUDA FONTENELLE TEM UMA LONGA EXPERIÊNCIA ENSINANDO BALLET CLÁSSICO, ATUANDO AGORA NO RECÉM-INAUGURADO CONDESSA STUDIO DE DANÇA, ONDE É SÓCIA E PROFESSORA DE DANÇA.

INICIOU SUA CARREIRA COMO PROFESSORA APÓS SE FORMAR NA ACADEMIA LEDA IUQUI EM 1975.

EXPERIÊNCIA PROFISSIONAL:

CONDESSA STUDIO DE DANÇA - 2016
TEX STUDIO DE DANÇA - 1995 A 2015
STUDIO FÁTIMA FONTENELLE - 1993 A 1995
CENTRO DE ARTES CATSAPÁ - 1990 A 1993
ACADEMIA LEDA IUQUI - 1976 A 1980
FORMAÇÃO ACADÊMICA:
ACADEMIA DE BALLET LEDA IUQUI
CURSO LIVRE DE MODERN JAZZ - VILMA VERNON
CURSO DE JAZZ - NADIA NARDIN /TÂNIA NARDINI
CURSO DE FORMAÇÃO EM PILATES - MARIANA LACOMBE
LICENCIATURA EM DANÇA - UNIVERCIDADE
DIPLOMADA PELA ROYAL ACADEMY OF DANCING.





PARTICIPANTES CONFIRMADOS PARA ESSE CURSO:

PARTICIPANTE
STATUS
Festival de Dança de Joinville