Área dos Cursos
37º FESTIVAL DE DANÇA DE JOINVILLE
 
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CURSOS PROFESSORES INSCRIÇÕES
39 - PREPARAÇÃO FÍSICA PARA BAILARINOS

PROFESSOR
MILTON KENNEDY

DATA
17/07/2018 A 21/07/2018

HORÁRIO
8:00 - 10:00


LOCAL DO CURSO:
CENTRO DE DANÇA - SALA 5

VALOR
R$ 220,00

PÚBLICO ALVO
- ESTUDANTES DE DANÇA;
- PROFESSORES DE DANÇA.


FAIXA ETÁRIA

NASCIDOS ENTRE 1900 E 2005

PRÉ-REQUISITOS
- TER CONHECIMENTO MÍNIMO EM TÉCNICA DE DANÇA;
- NÃO TER LESÕES OU MACHUCADOS QUE COMPROMETAM NA EXECUÇÃO DOS MOVIMENTOS;
- ESTAR BEM ALIMENTADO E HIDRATADO, DISPOSTO E MOTIVADO PARA NOVAS INFORMAÇÕES.


ROUPAS ADEQUADAS:
- ROUPAS CONFORTÁVEIS E UM TÊNIS CONFORTÁVEL;
- PARA O CURSO DE PREPARAÇÃO FÍSICA OS ALUNOS DEVERÃO LEVAR FAIXA ELÁSTICA THERABAND DE INTENSIDADE LEVE UMA BOLINHA DE TÊNIS E UM CALÇADO PARA FAZER EXERCÍCIOS CITADO ACIMA, E GARRAFA DE ÁGUA PARA HIDRATAÇÃO.


PROGRAMA DE AULA
OBJETIVOS DA AULA
A AULA TEM COMO OBJETIVO TORNAR CONSCIENTE DA IMPORTÂNCIA DE MELHORAR TODAS AS CAPACIDADES FÍSICAS, PREVENINDO LESÕES, LEVANDO O PRATICANTE DE DANÇA ALCANÇAR GRAUS ELEVADOS DE EXCELÊNCIA EM SEU DESEMPENHO TÉCNICO E ARTÍSTICO

PROGRAMA DA AULA:
- PARTE INICIAL: AQUECIMENTO E ALONGAMENTO GERAL DO CORPO TODO DE INTENSIDADE LEVE;
- PARTE PRINCIPAL: EXERCÍCIOS DE GANHO E MANUTENÇÃO DE TÔNUS MUSCULAR DOS MEMBROS SUPERIOR, INFERIOR E COLUNA (ABDÔMEN E ERETORES DA COLUNA);
- EXERCÍCIOS DE PROPRIOCEPÇÃO PARA ESTABILIDADE DAS ARTICULAÇÕES DOS MEMBROS INFERIORES;
- EXERCÍCIOS DE PREPARAÇÃO SALTOS;
- PARTE FINAL: EXERCÍCIOS DE ALONGAMENTO PARA GANHO DE FLEXIBILIDADE E SUSTENTAÇÃO E ELEVAÇÃO DAS PERNAS.
   
MILTON KENNEDY


CURRÍCULO
FORMADO BACHAREL E LICENCIATURA EM EDUCAÇÃO FÍSICA, PELA FACULDADE F.M.U.

COMO PROFESSOR:
- DESDE 2006 ATÉ A PRESENTE DATA, PROFESSOR DE TÉCNICA CLÁSSICA DO BALÉ DA CIDADE DE SÃO PAULO (BCSP).
- DESDE 2012 ATÉ A PRESENTE DATA, PROFESSOR DE TÉCNICA CLÁSSICA DA ESCOLA DE DANÇA DE SÃO PAULO. (EDSP)
- 2005: COORDENOU DOIS WOKSHOPS DE DANÇA CONTEMPORÂNEA NA CIDADE DE MURCIA (ESPANHA), DURANTE OS DIAS 8 A 12 DE NOVEMBRO NA ESCOLA DE DANÇA GROETSCH E NA ESCOLA SUPERIOR DE ARTE DRAMÁTICA DE MURCIA.
- DESDE 2005 ATÉ PRESENTE DATA TRABALHA EM UMA ONG PROJETO GERAÇÕES MINISTRANDO AULAS DE BALÉS PARA CRIANÇAS E ADOLESCENTES.
- 2011: MINISTROU AULAS DE CONSCIÊNCIA CORPORAL PARA O GRUPO DE DANÇA ANTÔNIO NOBREGA.
- 2010: MINISTROU AULAS DE BALÉ CLÁSSICO PARA O GRUPO IVALDO BERTAZZO.

COMO BAILARINO:
- DE 1987 A 2005, INTEGRANTE DO BALÉ DA CIDADE DE SÃO PAULO.





PARTICIPANTES CONFIRMADOS PARA ESSE CURSO:

PARTICIPANTE
STATUS
Festival de Dança de Joinville